Nach der Trennung willst du morgens gar nicht erst aufstehen. Und tagsüber ist jede kleine Sache zu viel.

Vierzehn Tage, jeden Morgen ein Audio.

Trag deine Mailadresse ein. Der erste Schritt kommt sofort, und er ist ein Glas Wasser.

Gleich danach kommt eine Mail mit einem Link zum Bestätigen. Erst danach geht es los. Nach den vierzehn Tagen schreibe ich dir ab und zu weiter, alle ein bis zwei Wochen ein Gedanke zum Thema. Du kannst jederzeit wieder aussteigen, der Link dafür steht in jeder Mail. Datenschutz

Nach meiner Trennung 2021 hab ich zwei Monate nicht gestaubsaugt. Mit zwei Katzen in der Wohnung. Ich hab die Haare auf dem Teppich jeden Tag gesehen, und es war mir egal. Zu anstrengend.

Bei manchen ist es der Staubsauger. Bei anderen läuft von außen alles weiter, die Arbeit, der Einkauf, die Antwort auf jede Nachricht am selben Tag. Und trotzdem diese Leere.

Was da wieder was in Gang gebracht hat, war ein Glas Wasser. Klingt albern. War aber das Erste seit Wochen, das ich nur für mich gemacht hab. Und das Erste, was wieder jeden Tag gleich war.

Vierzehn Tage

In der ersten Woche wird sortiert. Was durch diese Trennung an dir gleich geblieben ist, was in der Beziehung wirklich passiert ist, und wann die Suche nach dem Warum aufhört.

Am Ende der ersten Woche sitzt abends jemand mit dir am Feuer, den du sofort erkennst.

Erst an Tag neun gehst du das erste Mal raus. Einundzwanzig Minuten, die halbe 42. Schuhe an, Tür zu.

An Tag dreizehn gehört das Gehen einfach zu deinem Tag. Zwei Wochen vorher war das Aufstehen der schwerste Teil davon.

Es hält mich irgendwie über Wasser in diesen echt nicht einfachen Tagen.
Nachricht eines Mitglieds

Es hat mir sehr geholfen in der schweren Zeit. Sie ist immer noch schwer, aber jetzt anders.
Rob

Der Wellenbrecher ist kostenfrei.

Vierzehn Mails, eine pro Morgen. Jede mit einem Audio und einem Schritt für den Tag.

Wer sich jetzt einträgt, fängt heute an.

Trink ein Glas Wasser.