Kopf und Körper
Warum du alte Sprachnachrichten vom Ex immer wieder hörst
Du hörst dir die alte Sprachnachricht nochmal an, die mit dem letzten Ich liebe dich. Für ein paar Sekunden wird's leichter. Direkt danach wird's schlimmer als vorher.
Dein Kopf hat sehr lange, fast jeden Tag, das Gleiche bekommen. Der Kuss vor der Arbeit, die Umarmung danach, selbst ein Streit war irgendwie eingeplant, weil danach die Versöhnung kam. Und jetzt ist das einfach weg. Über Nacht.
Dein Körper reagiert darauf wie auf einen echten Entzug. Unruhe. Kein Hunger, oder auf einmal Heißhunger auf Sachen von früher. Schlechter Schlaf. Und dieser eine Gedanke, der lauter ist als alle anderen. Einmal noch. Nur noch einmal die Nachricht abspielen.
Das ist ein Körper im Entzug von einem Menschen.
Trink ein Glas Wasser.